思い通りにならない時。

無駄遣いをやめたいのにやめられないとか、痩せたいのに痩せないとか・・・

ホントに思い通りにいかないものですよね。でも、でも、

心の奥底に反対のことを願っている「闇の自分」がいることがあります。

ヨガはその闇から自分を救い出せる数少ない方法の一つなのです。