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身体が重い、気が重い、人生が重い。 その重さの大半は、実は自分でかかえ込んでい るものなのです。ならば、その重さを手放して もっと楽になることができるはず。それも自分 の力で。 ヨガは、他人と競うスポーツでも 単なるストレッチ体操でもありません。 それは、がんじがらめになっている自分自身を 解きほぐして本来あるべき姿に近づけること。 心も身体も軽やかに、楽になっている自分と出会うために。人生に「ヨガの日」をつくりませんか。
アメイジング・ヨーガ ® 品川 ヨガの日代表 岡田幸生
35 年に渡る広告業界での激務で身体がボロボロになりかけるが知人の勧めで始めたヨガにより健康を取り戻す。 以後、その素晴らしさを多くの人に伝えるべく研鑽を重ね2015 年に紙やまさみ師が主宰する Shanti Path のアメイジング・ヨーガ ® 公認イ ンストラクターとなり、指導を開始。 2021 年 11 月に自身のスタジオ、アメイジング・ ヨーガ ® 品川「ヨガの日」を開設、パーソナルレッスンを中心に「自分の力で楽になる」をモットーにしたエクササイズを提供している。
アメイジング・ヨーガ®品川「ヨガの日」
品川区二葉2-3-7 品川二葉郵便局向かい 東急大井町線下神明駅徒歩8分 JR横須賀線西大井駅徒歩8分 JR京浜東北線大井町駅徒歩13分
ヨガの日のレッスンは少人数・完全予約制で、お一人お一人の状態と向き合って丁寧なレッスンを心がけています。
( 初回はカウンセリングがありますので 120 分)
ウォーミングアップ、筋トレ、スーリャ・ナマ スカーラ、アーサナ、プラーナヤーマという充 実メニューで総合的に身体と心を整えます。
ウォーミングアップ、筋トレ、スーリャ・ナマ スカーラ、アーサナ、プラーナヤーマを、目的 に応じてカスタマイズ、より効果が実感できる レッスンです。レッスン時間のご相談も承ります。
レッスン当日までにレッスン料、チケット代 をお振込みいただきます。 チケットは購入日より、4回は2ヶ月間、8回は3か月間有効です。
まずはヨガの日を体験してみてください。 ヨガの日 LINE 公式アカウントからご希望日時 をメッセージしてください。仮予約出来次第返 信しますので体験レッスン料 3,000 円をお振込 みいただき、入金確認後予約確定となります。 当日はカウンセリングを行いますので 30 分前 までにお越しください。 また、体験レッスン終了後当日入会される方に 限り、体験レッスン料の 3,000 円を入会金に充当させていただきます。
予約可能時間の中からご希望の時間を選んでお申し込みください。パーソナルレッスンはレッスン時間のご相談も承ります。
ヨガの日 LINE 公式アカウントで発表するスケジュールをご覧いただき、ご希望の時間を選んでお知らせください。予約状況を確認した上で 仮予約し、返信いたします。 その時点でチケットをお持ちの方は予約確定となります。お持ちでない方はお振込みいただき、入金確認の上予約確定とさせていただきます。 その際もご入金いただくまでは仮押さえとし、 優先的に予約していただけるようにします。
ヨガの日は非喫煙者及び禁煙にトライしている方のためのスタジオです。
化学物質に敏感な方もいらっしゃいますので、香水の使用はご遠慮いただいております。 また、香りの強い整髪料やシャンプー、洗濯洗剤や柔軟剤もお控えいただくことで、快適な無香空間でのレッスンを目指しております。 ご理解のほどよろしくお願いいたします。
