ヨガチップス®︎ :「やればできる」の落とし穴


「やればできる」の落とし穴

かつて禁煙に成功したけどまた吸いはじめてしまった人

「禁煙なんてやろうと思ったらいつだってできるから、まあ、そのうち…やればできるんだから」

かつてダイエットに成功したけどまた体重が戻ってしまった人

「本気出せばいつでも痩せられるから今はしないの。やればできるんだから」

よく聞く言葉ですが、「やればできる」は「やらないとできない」とイコールです。

そして、「やればできる」はやらない人の口ぐせでもあります。

頑張って何かを達成した人を励ますには良い言葉ですが、自分の言い訳にも都合の良い言葉なので要注意。

「やればできる」と言いながら、やらないでどんどん時間が過ぎて一生が終わる。

僕も気をつけます。

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