ヨガの準備はヨガで。

ヨガに興味はあるんだけど、基礎的な体力に自信がないから今はできないなあ、ちょっと体力がついたらやってみたい。ヨガに興味はあるんだけど、身体が硬いから自信ないなあ、ちょっと柔らかくなったらやってみよう・・・という方のためにヨガはあります。ヨガの準備はヨガで。が一番近道なのです。