ヨガチップス®︎ : 勝っても相手に負けたと思わせない


勝っても相手に負けたと思わせない

ヨガは自分との向き合いですから、そこに勝ち負けは存在しません。とはいえ、社会が競争や他者との比較で成り立っている部分は認めざるを得ないところ。ただしヨガ人は調和を重んじますから、勝っても相手に負けたと思わせないように心がけたいものです。