「人のせいにする人生は他人のもの」

何かと人のせいにするとその場はしのげるかもしれません。でもそれは自分で自分の人生を操縦することを放棄することでもあります。とんでもないところに連れて行かれて文句を言っても誰も助けてくれないのです。　

ポーズはヴリクシャアーサナ 

自分の脚で立つには自分という中心軸がしっかりしていることが必要だということに気づかせてくれます。