「言葉から離れる」
例えばご来光を見て感動した時、私たちは言葉を失います。叡智のレベルでは言葉の働きは止んでしまうとバガバッドギータでは説いています。またヨガの行のひとつにマウナと言って、喋らない、聞かない、読まないというのがあります。言葉の海からいったん抜け出すとアタマがスッキリするものです。たまに言葉から離れてみるのはおすすめです。