気持ちは自分のもの

暗い性格の人がそばにいるから私まで暗い気持ちになってしまう、という人も、側から見たらそんな事情はわからないので単に同じような暗い人です。

気持ちは自分のものですから、他人の不機嫌さに影響されるのはもったいない。

とはいえ仕事上そんな人から離れられない事情がある人もいると思います。

そんな場合でも自分だけは明るく振る舞う、返事がなくても挨拶する。を実行していると、その明るさが伝わってその人も変わるかもしれません。もし変わらなかったとしても、いつも明るいあなたの姿勢には、自分自身を機嫌良くしてくれるパワーがありますから、暗い人がいても気にしないようにしましょう。

自分の気持ちは自分のもの、外から忍び込む心の毒から守ってあげましょう。