立ち止まってみる

新幹線に乗ってると、風景は時速200キロであっという間に通り過ぎていきます。まるで目的地までの途中には見るべきものはないと言ってるかのように一瞬で後ろに飛んでってしまう。でもその中には人の生活があり、育んできた文化やいろんな大切なものが確実に存在している。それは途中下車して歩いてみないとわかりません。人生もちょっと似ていて、特に現役世代、働き盛りの年代だと、目標しか目に入っていない全力疾走になりがちです。たまに立ち止まったり、ゆっくり歩きながらキョロキョロすることも必要。ヨガってそんな感じです。