幸福は方法

Le bonheur n'est pas le but mais le moyen de la vie.

幸せは目的ではなく、生きるための方法である。

ポール・クローデルという詩人の言葉です。

ヨガの教典でも、サントーシャ（知足）という教えがあります。今あるものに満足するという状態を、生きる土台とするということ。

幸福は、無いものを探すのではなく、あるものに気づくことだよ、ということですね。このことに気づくことが幸せへの第一歩なのでしょう。