ヨガチップス®︎ : 嫌だなあを減らす
嫌だなあを減らす
この人嫌だなと思う人一緒にいるとついつい嫌味を言いたくなって嫌味を言ってしまい、自分が嫌な人になったようで嫌になってしまう。そんなことありませんか?ここまでで5回嫌という漢字を書いてしまいました。そう、嫌は感染るんです。
自分の人生から嫌な瞬間を減らす方法、それは嫌な人や場所から距離を置くことです。それじゃ仕事にならない?そんな時は嫌な人であっても嫌な部分を無視して、好きになれるところを無理矢理でも探すことだと思います。ひとつくらいあるものです。それができるようになると、自分が嫌な人になってしまう瞬間も少なくなります。