
ヨガチップス®︎ :「あの人は」を「私は」に置き換えると
「あの人は」を「私は」に置き換えると
「あの人」はいじわるだ
「あの人」はサボりたがる
「あの人」は飽きっぽい
「あの人」の悪口が思い浮かんだら
「あの人」を「私は」
に置き換えてみると
あら不思議
自分にも思い当たるふしがあるのはなぜ?
それは、自分の弱いところを他人にも見出して
安心しようとしてるからかもしれません
悪口は飲み込んで、気づかせてくれたことに
そっと感謝すると
嫌いな人が減っていきます
嫌いな人が少ない世の中は良いものです