ヨガを始めてから体重が10キロ以上減ったとか、酒もタバコも今はやっていないというようなお話をすると、
「ストイックだねえー」と良く言われます。特に昔の僕、一日セブンスター2箱吸ってて、お酒は毎日、ビールとワインで食事をした後バーでウイスキーを飲んで帰って家でチューハイ、みたいな生活をしていたことをご存知の方は、きっと凄い意志力で我慢してるに違いない。ストイックだね。と。でも違うんです。意志を持ってやっているのはヨガだけで、後は何の我慢もしてないんですよね。これホントです。ヨガを続けているうちに、自分に必要じゃないものから自然に遠ざかっていった感じですかね。こればかりは経験してみないとわからないんですが、中には「自然にお酒が要らなくなるのもやだな」とおっしゃる方もいます。どちらかというと要らなくなるというよりは、お酒の支配から解放されると言った方が正確かもしれません。飲む飲まないも自分で決められる。それも素敵なことだと思いませんか。