ヨガチップス : 心配事が無くなると心配?

心配事が無くなると心配?

心配事が無くなったはずなのに、また心配事ができているのは、心配事には入れ物があって、

空になると心配になって、心が心配事を探したりつくってるのかも知れません。

これはクセなので、意識しないと治りません。無理に心配事で埋めずに、

別のポジティブなものを入れるようにしたいものです。